Muskelkraft trainieren
- Geschicklichkeit und Gleichgewicht verbessern
- Beweglichkeit fördern
- Entlastungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen zur Selbsthilfe erlernen
- und gemeinsam in der Gruppe mit vielen verschiedenen Geräten üben wollen.
Zentrum für Physiotherapie und Osteopathie
Senioren-Fit
Ablauf
7 Einheiten zu je 60 Minuten
Starttermin(e)
Dienstag 15.November 2022 8.30-9.30 Uhr
Dienstag 17.Jänner 2023 9.30-10.30Uhr
Kosten
140 Euro Kurspauschale
(Mit einem Überweisungsschein für „7x Physiotherapie in der Gruppe a 60 Min“ kann ein Teil von der Krankenkasse zurückerstattet werden.)
Mitzubringen
Bequeme Turnbekleidung, Handtuch für die Matte
Treffpunkt
PhysioLeoben, Zentrum für Physiotherapie und Osteopathie
Pichlmayergasse 15/2, 8700 Leoben
Leitung
Silvana Wrobel und Heidelinde Amon-Aspalter, Physiotherapeutinnen
Anmeldung und Infos
Telefonisch unter 03842/ 25 560