Mama-Fitness mit Kindern

Ausgewählte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen helfen Mamas mit Kindern ab dem vierten Lebensmonat fit zu werden für ihren Alltag mit Kindern, Haushalt, Beruf und Freizeitaktivitäten. Schwerpunkte sind Beckenboden- und Wirbelsäulenübungen. Sport und Bewegung zum Kraft tanken!

Ablauf

7 Einheiten à 60 Minuten

Starttermin(e)

Neue Termine folgen!

Kosten

140 Euro Kurspauschale

Mitzubringen

Bequeme Kleidung (Garderobe und Dusche vorhanden), ein Handtuch für die Matte und Spielzeug für das Baby

Treffpunkt

PhysioLeoben, Zentrum für Physiotherapie und Osteopathie
Pichlmayergasse 15/2, 8700 Leoben

Leitung

Birgit Eisl, Physiotherapeutin

Anmeldung und Infos

Telefonisch unter 03842/ 25 560