Senioren-Fit

Diese Bewegungsgruppe ist für ältere Patienten, die mit einer Physiotherapeutin:

  • Muskelkraft trainieren
  • Geschicklichkeit und Gleichgewicht verbessern
  • Beweglichkeit fördern
  • Entlastungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen zur Selbsthilfe erlernen
  • und gemeinsam in der Gruppe mit vielen verschiedenen Geräten üben wollen.

Ablauf
6 Einheiten zu je 60 Minuten
(Mittwoch Nachmittag oder Donnerstag Vormittag)

Start
Mittwoch von 16:00-17:00 Uhr laufend Kurse-Einstieg möglich
Dienstag, 2.Oktober 2018 von 8:15-9:15 Uhr

Kosten
90 Euro Kurspauschale
Mit einem Überweisungsschein für die Gruppentherapie kann ein kleiner Teil von der Krankenkasse zurückerstattet werden.

Mitzubringen
Bequeme Turnbekleidung, Handtuch für die Matte

Leitung:
Corinna Meidl, Physiotherapeutin
Heidelinde Amon-Aspalter, Physiotherapeutin

Anmeldung:
Telefonisch unter 03842/ 25 560